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Remedios caseros para la infección del tracto urinario

24/01/2020
Este artículo ha sido revisado y aprobado medicamente por Dermatologa Drª. Aleksana Viana

¿Estás sufriendo de infecciones en el tracto urinario? Aquí están algunos remedios caseros eficaces para conseguir el alivio rápido sin antibioticos.

Remedios naturales para tratar la infección del tracto urinario
Las infecciones del tracto urinario (ITU) son causadas por una infección bacteriana, por lo que los médicos generalmente las tratan con antibióticos, pero ¿es posible tratar una ITU sin antibióticos?

Una infección del tracto urinario (ITU) es un cuadro clínico común causada por bacterias y normalmente se ve con más frecuencia en mujeres que en hombres. Esta condición, si no se trata puede conducir a complicaciones graves . Aunque los antibióticos se prescriben para el tratamiento de infecciones del tracto urinario, existen algunos remedios naturales que ayudan a hacer frente a esta condición de una manera eficaz. Además de aliviar el dolor y las molestias asociadas con la infección del tracto urinario, estos remedios caseros son bastante seguro y rápido en la acción.

Jugo de limón

El limón es rico en vitamina C, un potente antioxidante que alcaliniza el cuerpo, el jugo de limón ayuda a inhibir el crecimiento de bacterias. También actúa como un agente diurético que elimina las toxinas del tracto urinario evitando de este modo la recurrencia de la infección del tracto urinario. Para utilizar este remedio, exprimir medio limón en un vaso de agua tibia y beber por la mañana para deshacerse de las infecciones urinarias.

Jugo de arándano

EL juego de arándano se ha utilizado como un tratamiento natural para prevenir las infecciones de vejiga por generaciones. Según una revisión en el 2012 , el jugo de arándano y las tabletas de arándano son prometedores como remedio para las mujeres que con frecuencia contraen infecciones de la vejiga.

Pero no está claro si el jugo de arándano realmente funciona para prevenir las infecciones de vejiga en la población más grande.

jugo de arándano
El jugo de arándano es un remedio casero popular para las infecciones urinarias leves.

Granada

Rica en antioxidantes y vitamina C, la granada evita que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga. Los antioxidantes eliminan las bacterias que causan infecciones del cuerpo. Mientras que la vitamina C estimula el sistema inmunitario para luchar contra la infección con ello la lucha contra los síntomas de la infección del tracto urinario. Todo lo que necesita hacer para deshacerse de la infección del tracto urinario y prevenir que vuelva a ocurrir, es comer un plato de granada con regularidad.

Agua de cebada

Uno de los mejores y más rápidos remedios caseros para tratar y prevenir la infección urinaria es agua de cebada. Esta agua actúa como un potente diurético (orinar mas frecuente) que no sólo mantiene el equilibrio de electrolitos en el cuerpo, sino también elimina las toxinas dañinas del cuerpo. Para preparar agua de cebada, añadir una cucharada de semillas de cebada en unos tres litros de agua y deje que hierva hasta que el agua se vuelve de color rosado. Ahora, deje que el agua se enfríe a temperatura ambiente, filtrar y beber esta agua cada 15 – 20 minutos. Se puede añadir un poco de jugo de limón, la sal y el azúcar (al gusto) para hacer que el agua sabrosa y electrolito rico.

Bolsa de calor

Infección urinaria provoca dolor y molestias en la región inferior del abdomen debido a la presión ejercida sobre la vejiga urinaria durante la micción. Por lo tanto, para minimizar las molestias de la vejiga y aliviar la infección del tracto urinario, los actos de carga de calor como un remedio casero perfecto. Aplicar cálido cojín eléctrico (no caliente) en el abdomen con regularidad para aliviar la presión y aliviar los síntomas comunes asociados con la infección del tracto urinario.

Usar probióticos

Las bacterias beneficiosas, conocidas como probióticos, pueden ayudar a mantener el tracto urinario sano y libre de bacterias dañinas.

En particular, un grupo de probióticos llamados lactobacilos puede ayudar a tratar y prevenir las infecciones urinarias. Pueden hacer esto al:

  • evitar que las bacterias dañinas se adhieran a las células del tracto urinario
  • produce peróxido de hidrógeno en la orina, que es un fuerte antibacteriano
  • Disminuir el pH de la orina, haciendo que las condiciones sean menos favorables para las bacterias.

Las personas que toman suplementos de lactobacillus mientras toman antibióticos para las infecciones urinarias pueden desarrollar menos resistencia a los antibióticos que las personas que no los toman.

Los probióticos se producen en una variedad de productos fermentados y lácteos, que incluyen:

  • yogures
  • kéfir
  • algunos tipos de queso
  • Chucrut

Las personas también pueden tomar suplementos probióticos, que generalmente tienen la forma de una cápsula o un polvo que se mezcla con agua u otras bebidas.

Beber agua

La mejor manera de prevenir y tratar la infección del tracto urinario es beber mucha agua. Este es uno de los remedios más simple pero eficaz para prevenir la infección del tracto urinario natural. Beber más agua limpia la vejiga de las bacterias causantes de la infección urinaria con ello a una fácil recuperación. Además de la prevención de la infección del tracto urinario y su recurrencia, mantenerse hidratado ayuda a perder peso e hidratar la piel.

beber mucha agua para trar la infeccion urinaria
Beber agua regularmente puede ayudar a tratar una infección urinaria.

Micción frecuente

Por qué ayuda: la micción frecuente ayuda a eliminar la infección al sacar las bacterias de la vejiga. “Sostenerlo” o no ir al baño cuando lo necesita, le da tiempo a las bacterias para que se sigan multiplicando en la vejiga.

También puede ser útil orinar después de tener relaciones sexuales. La actividad sexual puede empujar las bacterias más profundamente en la uretra tanto en hombres como en mujeres .

Orinar después del sexo puede ayudar a eliminar las bacterias del tracto urinario. Esto evita que los gérmenes se asienten y causen una infección.

Mantener una buena higiene sexual

La relación sexual introduce bacterias y otros microbios desde el exterior del cuerpo al tracto urinario. Practicar una buena higiene sexual puede ayudar a reducir la cantidad de bacterias que las personas pueden transferir durante las relaciones sexuales y otros actos sexuales.

Los ejemplos de buena higiene sexual incluyen:

  • orinar antes e inmediatamente después del sexo
  • usando anticonceptivos de barrera , como un condón
  • lavarse los genitales, especialmente el prepucio, antes y después de tener relaciones sexuales o relaciones sexuales
  • lavarse los genitales o cambiar los condones si cambia de sexo anal a sexo vaginal
  • Asegurar que las parejas sexuales estén al tanto de cualquier infección urinaria actual o anterior

Prevenir futuras infecciones urinarias

Los siguientes cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir la aparición de infecciones de vejiga:

  • Beba de seis a ocho vasos de agua por día.
  • Orine tan pronto como sienta la necesidad.
  • Tome duchas en lugar de baños.
  • Usa ropa interior de algodón.
  • Cambia tu ropa interior a diario.
  • Orinar antes y después de la actividad sexual.
  • Evite usar un diafragma o espermicida, y cambie a un método anticonceptivo alternativo.
  • Hombres: Use condones lubricados no espermicidas .
  • Mujeres: Limpie de adelante hacia atrás después de orinar.
  • Mujeres: no use duchas o aerosoles vaginales.

Su médico puede recomendar un tratamiento preventivo si ha estado experimentando infecciones recurrentes de la vejiga. Esto puede consistir en tomar antibióticos en pequeñas dosis diarias para prevenir o controlar futuras infecciones de la vejiga.

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