Remedios caseros para tratar el asma

El asma es un problema común y afecta a más de 10 millones de personas en todo el mundo tanto niños y adultos. Muchas personas que sufren de asma ni siquiera son conscientes de que sufren de la condición. Los rasgos característicos del asma son la dificultad en la respiración, los intentos de controlar la respiración, malestar en el pecho, sibilancias y tos seca recurrentes . La principal causa del asma se desarrolla la alergia durante la infancia. La alergia puede ser de cualquier cosa como el polen, la suciedad y la contaminación.

El asma se trata médicamente el uso de medicamentos orales e inhaladores. Sin embargo, el asma puede ser tratada con éxito en casa con remedios naturales. Sin embargo, se aconseja que estos tratamientos deben ser usados junto con el inhalador. El uso prolongado de medicamentos para el asma se sabe que empeorar la condición. Así, utilizando los tratamientos a base de hierbas, además de la inhalador es una buena opción.

Remedios caseros para el asma

Jugo de limón

Tomar dos cucharadas de jugo de limón fresco y añadir una cucharada de agua en el jugo. Haga un hábito de beber esta solución de jugo de limón cada noche antes de irse a la cama. El jugo es un buen remedio para no sólo conseguir el alivio de los síntomas de asma pero beber este jugo durante un ataque de asma que reducirá la intensidad y la gravedad del ataque.

Juego de limón para tratar el asma

Mezcla de hierbas

Mullen y Salvia son conocidos por sus propiedades medicinales y se han utilizado desde la antigüedad para el tratamiento de diversos trastornos respiratorios. De ahí que tanto las hierbas son una buena opción para el tratamiento del asma. Basta con añadir un puñado de hierbas en una taza de agua hirviendo . Hervir el agua junto con las hierbas durante 5-7 minutos y luego retirar del fuego. Deje que el agua se enfríe y luego beber la infusión. Beber al menos dos tazas de esta mezcla de hierbas todos los días para reducir el número de ataques de asma y también para obtener alivio de los síntomas de asma.

Usar hierba salvia para tratar el asma

Café negro

Preparar una taza de café negro caliente sin azúcar, sin crema y sin leche. los productos químicos presentes en el azúcar, la leche y la crema son conocidos por causar acumulación de flema en la garganta que puede empeorar su condición en caso de un ataque de asma. Sin embargo, beber café caliente llano negro se derretirá la flema acumulada en la garganta y le permitirá respirar mejor lo que reduce las posibilidades de un ataque de asma.

Cafe negro para tratar el asma

Aceite de eucalipto

Vierta unas gotas de aceite de eucalipto en su funda de almohada o en su sábana y dormir en ella. El aceite de eucalipto tiene propiedades medicinales que se abren las vías respiratorias cuando se respira en el aceite . Usted puede incluso poner unas gotas de aceite de eucalipto en un pañuelo y mantenerlo cerca de su nariz durante todo el día. El uso de aceite de eucalipto aportará significativamente las posibilidades de ataques de asma.

Aceite de eucalipto para tratar el asma

Aceite de semilla de lino

Tomar dos cucharadas de aceite de semilla de lino cada día. Aceite de semilla de lino ayuda en la formación de los ácidos grasos que reducen la aparición de asma ataques. Pero debe utilizar el aceite de semilla de lino por un período de dos meses con regularidad para ver los resultados.

Aceite semilla de lino para tratar el asma

Te de árbol de cerezo silvestre

Comprar un poco de corteza de árbol de cerezo silvestre en cualquier tienda de salud y preparar un brebaje usando la corteza. Hervir un poco de corteza en polvo en una taza de agua y beber este té todos los días. Puede cambiar la cantidad de cerezo silvestre polvo de corteza de árbol en el agua dependiendo de su gusto. Esta mezcla podría no funcionar para todos a fin de comprobar el progreso de su tratamiento después de tiempo de una semana.

Te de árbol de cerezo silvestre para tratar el asma

Zumo de naranja

La naranja es una fuente rica de vitamina C que se conoce para reducir significativamente la aparición de los ataques de asma. Beber dos vasos de jugo de naranja fresco cada día para reducir el número de ataques de asma.

Jugo de naranja para tratar el asma

Vapor

Verter agua hirviendo en un recipiente pequeño y cubra su cabeza con una toalla limpia. Ahora se incline sobre la cuenca y llevarlo dentro de la toalla. Mantenga su cara unas cuantas pulgadas de distancia de la cuenca . Tome en el vapor del agua caliente. El vapor caliente será limpiar los orificios nasales y otras vías respiratorias de cualquier acumulación que le permite respirar mejor. También puede utilizar un deshumidificador para inhalar el vapor.

Inhalar vapor para tratar el asma

Té de camomila (manzanilla)

Beber un par de tazas de té de manzanilla tibia cada día para reducir el número de ataques de asma . La manzanilla tiene antihistamínicos, que ayudan a combatir la alergia que causa infecciones. Estas infecciones son responsables de los ataques de asma.

Té de camomila (manzanilla) para tratar el asma

Los alimentos

Los ataques de asma pueden reducirse significativamente mediante la adición de alimentos como el ajo y chiles a su dieta diaria. Estos alimentos tienen propiedades anti-inflamatorias que ayudan a combatir la alergia que causa infecciones y prevenir los ataques de asma. Otros alimentos como el ginseng y las formadas con ácidos grasos omega 3 también ayudan a prevenir y reducir la inflamación. Los alimentos ricos en ácidos grasos omega 3 son los frutos secos, pescado y semillas de alcaravea .Estos alimentos ayudan a despejar las vías respiratorias que llevan el aire a los pulmones y ayudar a mejor la respiración.

Alimentos que no debe consumir para evitar el asma

Agua tibia

Hervir una taza de agua y dejar que se enfríe a una temperatura cálida. A continuación, beber esta agua ligeramente caliente como para fundir la flema acumulada en los tubos respiratorios. Beber agua caliente reducirá el número de ataques de asma . Beber dos vasos de agua tibia; una por la mañana, tan pronto como usted se despierta y otra por la noche antes de retirarse a la cama.

Agua tibia para tratar el asma

Vitamina C

La ingesta de 1.000 mg de vitamina C todos los días en forma de suplemento ayudará a reducir los espasmos n el paso bronquial. La vitamina C también actúa como un anti-alergénico y combate las causas de la alergia que conducen al asma . Los suplementos de vitamina C debe tomarse dos veces al día.

Consumir alimentos con vitamina C para tratar el asma

Si usted sufre de asma entonces usted debe hacer un punto para mantenerse alejado de los alergenos que causan los ataques de asma. La mayor parte de los alimentos procesados, productos lácteos y carnes pueden desencadenar ataques de asma. Esto es principalmente porque todos estos alimentos contienen productos químicos y toxinas que pueden causar el cuerpo para la producción de moco. Este moco a menudo se instala en el pasaje respiratorio que lo hace difícil respirar correctamente lo que desencadena un ataque de asma.

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Un comentario
  1. jubica 17/10/2016

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