Recete especial día de San Valentín Crumble de manzana

La fruta tiene muchos beneficios y la receta en forma de plato de ella hacen que se hagan débil sus rodillas , eso es lo que la Crumble de manzana blanda suave combinado con ingredientes crujientes va mejor con el café o como un postre ligero. Aquí hay una versión saludable de la migaja de la manzana tradicional que se puede tratar el día de San Valentín para atraer a su hombre o mujer:

Ingredientes:
2 tazas de manzanas en rodajas (sin pelar)
1 cucharada de azúcar morena
2 palitos de canela (dalchini)
½ taza de jugo de limón cucharadita
¼ de taza de cocción rápida de copos de avena
1 cucharada de salvado de trigo
2 nueces cucharadas picado (akhrot)
1 almendras cucharadas picado (badam)
2 cucharadas pasas (kismis)
¼ cucharadita de canela (dalchini) en polvo
⅛ cucharadita de esencia de vainilla
⅛ cucharadita de mantequilla baja en grasa para engrasar

Receta:

1. Combine ½ taza de agua, el azúcar morena, canela y jugo de limón en una sartén antiadherente amplio, mezclar bien y cocer a fuego medio durante 30 segundos o hasta que el azúcar morena se disuelve por completo.
2. Añadir las manzanas, mezclar bien y cocer a fuego medio durante 7 a 8 minutos o hasta que las manzanas se tornan blandos.
3. Desechar la canela y mantener a un lado para enfriar ligeramente.
4. Combinar todos los ingredientes restantes en una sartén antiadherente amplio y ligeramente a asar a fuego lento durante 2 minutos. Mantenga un lado para enfriar ligeramente.
5. Transfiera la mezcla en un recipiente y mantener a un lado para enfriar ligeramente.
6. Engrase un molde para hornear ligeramente con mantequilla baja en grasa.
7. Difundir los compota de manzana en la base de un molde para hornear y difundir el muesli de manera uniforme sobre la misma.
8. Hornear en un horno precalentado a 200 ° C (400 ° F) durante 10 minutos o hasta que el muesli se vuelve de color marrón dorado.
   Servir inmediatamente.

He aquí un video que le guiará sobre cómo hacer el crumble de manzana

Sobre el Autor

Dr. Diaz