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Propiedades y beneficios del membrillo

12/10/2016

Membrillo (nombre cientifico : Cydonia oblonga ) es básicamente una fruta aromática y medicinal perteneciente a la familia de las rosáceas, que también incluye las manzanas y las peras. Es originaria de las regiones templadas cálidas del sudoeste de Asia. Membrillo es una fruta de temporada y está disponible a partir de otoño a invierno. Cuando está madura, esta fruta es de color amarillo de color dorado y se asemeja a una pera en forma.

Beneficios para la Salud de la Fruta membrillo

Como la mayoría de las frutas, membrillo es rica en nutrientes como las vitaminas A, B y C, la fibra, así como minerales como el potasio, cobre, selenio, zinc, fósforo, calcio, hierro y magnesio.Es baja en grasa. El rico valor nutritivo de membrillo hace que sea beneficioso para la salud de las siguientes maneras:

1. Propiedades Anti-inflamatorios:

Fruta madura membrillo es una rica fuente de vitamina C, contribuyendo con cerca de 25% de la cantidad diaria recomendada . La vitamina C ayuda a aumentar la inmunidad y ayuda en el tratamiento de condiciones inflamatorias. También posee propiedades anti-alergénicos. La fruta y su extracto de semilla se pueden utilizar para tratar la dermatitis atópica y la cistitis. También se puede utilizar en la preparación de productos alimenticios para personas alérgicas.

2. Un buen remedio para bajar de peso:

Fruto de membrillo es baja en calorías pero alta en fibra dietética. Una porción de 100 gramos de fruta fresca de membrillo crudo contiene sólo 57 calorías. También es baja en grasas saturadas, sodio y colesterol. Todas estas cualidades hacen que sea una opción increíble para la pérdida de peso y la salud en general.

3. Se usa para tratar las úlceras:

Los compuestos fenólicos presentes en membrillo chino se han encontrado para ser eficaz en el alivio de las úlceras gástricas. El jugo de membrillo también es beneficioso para las personas que sufren de úlceras gástricas. También ayuda en el tratamiento de úlceras pépticas, ya que alivia el tracto gastrointestinal.

4. Se usa para tratar las dolencias de estómago:

Quince es un eficaz remedio para las náuseas matutinas . Membrillo, cuando se mezcla con miel, puede ayudar a tratar la colitis, diarrea, estreñimiento, y las infecciones intestinales. Jarabe de membrillo se usa para tratar las hemorroides.

5. Los beneficios antioxidantes:

Esta fruta se jacta de increíbles propiedades antioxidantes debido a la presencia de compuestos poli-fenólicos. Estos antioxidantes combaten los radicales libres presentes en el cuerpo, lo que frena el proceso de envejecimiento, así como la prevención de enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.

6. Se usa para tratar las náuseas y vómitos:

Hervido o al horno de membrillo alivia las náuseas y los vómitos. Es un buen diurético, ayuda a eliminar acumulación de líquido.

7. Propiedades anti virales:

La investigación ha demostrado que la fruta de membrillo es rica en propiedades anti-virales. Los compuestos fenólicos encontrados en membrillo chino poseen actividad anti-influencia fuerte, así como propiedades antioxidantes. Ayuda a proteger contra los resfriados, conductos y otros patógenos virales.

8. Reduce la presión arterial:

Al ser rica en potasio, fruta de membrillo ayuda a mantener la presión arterial bajo control.

9. Reduce los niveles de colesterol:

El consumo regular de fruta de membrillo ayuda a bajar el colesterol malo o LDL en la sangre, mantener el corazón sano.

10. Propiedades contra el cáncer:

Las propiedades antioxidantes de membrillo ayudan al cuerpo a luchar contra los radicales libres y destruyen las células cancerosas malignas. Los gránulos en la pulpa de la fruta de membrillo contienen compuestos astringentes conocidos como taninos, es decir, catequina y epicatequina .Estos taninos protegen las membranas mucosas de los cánceres mediante la unión a toxinas que causan cáncer y los productos químicos en el colon.

11. Alivia el estrés:

Los diversos antioxidantes en ayuda de membrillo en el alivio del estrés y mantener una mente tranquila.

12. Se usa para tratar el hígado y el enfermedades en el ojo:

El consumo regular de membrillo es beneficioso para aquellos que sufren de enfermedades del hígado y de los ojos. En China, las semillas remojadas y hervidas de membrillo se utilizan para preparar una gelatina, que puede calmar problemas de los ojos, dolor de garganta e inflamación de las membranas mucosas.

14. Los beneficios de las semillas de membrillo y aceite:

Semillas de membrillo son eficaces en la curación de la ronquera de la garganta y la tráquea, así como otras dolencias. Su aceite evita la sudoración, fortalece el corazón y fortalece el hígado y el estómago.

15. Otros beneficios:

Quince jugo es útil en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares, enfermedades respiratorias, anemia, y el asma. El consumo regular puede ayudar en el tratamiento de la tuberculosis, la disentería y la insuficiencia hepática también.

Como todas las otras frutas, membrillo es también un eficaz complemento a su dieta regular. Así que, por qué no pensar fuera de la caja y probar algo nuevo?

¿Alguna vez ha comido la fruta de membrillo? ¿Lo disfrutaste? Comparte tu experiencia con nosotros en la sección de comentarios.

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