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¿La vitamina C ayuda a prevenir el nuevo coronavirus?

26/02/2020

Según los informes, los suplementos de vitamina C se encuentran en ensayos clínicos en Wuhan para ayudar a curar la nueva neumonía por coronavirus, por lo que el público se pregunta si ayuda tener vitamina C en casa para prevenir la enfermedad. 

vitamina c

Según Ruan Guangfeng, del Centro de Información Alimentaria de China, el dicho de que la vitamina C ayuda a mejorar la inmunidad se origina en el conocimiento de las personas sobre los resfriados, que no tiene fundamento científico. No hay pruebas de que la vitamina C alivie o cure los resfriados.

Ruan dijo que no es necesario que las personas sanas tomen suplementos adicionales para prevenir la enfermedad, siempre que obtengan suficiente nutrición de una dieta equilibrada. 

En cuanto a los que se quedan en casa durante el control de la epidemia, Ruan sugiere tomar vitamina C si las frutas y verduras frescas no están disponibles temporalmente: 100 miligramos para adultos y no más de 200 miligramos para las embarazadas.

Los suplementos de vitamina C no son una alternativa a los alimentos frescos, dijo. 

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