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La Triphala , sus efectos secundarios y contraindicaciones

31/01/2016

Triphala es una fórmula desintoxicante natural. Como parte del proceso de limpieza no es raro que las toxinas que se liberan de los tejidos más profundos y entran al torrente sanguíneo en su camino al que nos acompañó fuera del cuerpo. Cuando muchas toxinas se liberan a la vez puede provocar una “crisis curativa”. Para algunas personas esto puede manifestarse como un dolor de cabeza, sarpullido, o náuseas, además de gas, malestar estomacal y diarrea.

La Triphala y sus beneficios para la salud

Laa triphala apoya la eliminación saludable de toxinas, no es raro experimentar movimientos más flexibles de lo habitual. Todas estas reacciones pueden ser subproductos de limpieza. Si su experiencia de limpieza se vuelve demasiado intenso, puede dejar de tomar triphala hasta que los síntomas desaparezcan y vuelva a iniciar el uso de menos, o simplemente reducir la cantidad que está ingiriendo. Si los síntomas se repiten, lo mejor es dejar de uso y consulte a un médico.

Contraindicaciones

Contraindicaciones pueden incluir diarrea, la disentería y problemas en el embarazo. No existen interacciones conocidas con otros medicamentos con las hierbas que componen triphala. Algunos estudios hacen reportar resultados que recomiendan precaución en personas que toman medicamentos anticoagulantes, como triphala puede afectar la función plaquetaria. Desde una perspectiva ayurvédica, si sus heces son secas y duras, considere el uso haritaki en lugar de triphala.

La investigación moderna

Los estudios han demostrado que triphala soporta no sólo el sistema GI, sino que también refuerza un sistema inmunológico y cardiovascular sano. Afecta positivamente ciclos de vida normal de las células y promueve los niveles de lípidos y colesterol saludables. Triphala también se ha demostrado que tienen potentes efectos antioxidantes , la protección de las células contra el daño de los radicales libres.

Se piensa que el resultado que debe en gran parte relacionada con el contenido de vitamina C del amalaki,  cree que es una de las mayores concentraciones de vitamina C en cualquier alimentos.

Otras investigaciones muestran que la vitamina C puede haber sido identificado erróneamente, y el efecto antioxidante puede ser atribuido a los taninos / polifenoles únicas a las hierbas que se usan en la fabricación de triphala. En cualquier caso, se ha demostrado para producir un efecto antioxidante , y de acuerdo con los principios ayurvédicos, esto se relaciona con los efectos sinérgicos / holísticas de los componentes de los tres frutos.

Este artículo fue actualizado por última vez el febrero 5th, 2017 - 05:37 pm

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