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¿Por qué estornuda mucho en la mañana y cómo tratar con él?

25/06/2016

Estornudos temprano en la mañana podría ser un signo de infección en los senos, un problema nasal o infección en la garganta!

Soy una mujer de 38 años de edad. Desde los últimos días, cada vez que me levanto temprano en la mañana, empiezo con estornudos durante una hora o dos, que representa a alrededor de 20 – 25 estornuda. Esta ha sido la rutina ya que los últimos cuatro días. Esta es la primera vez que estoy estornudando con frecuencia. Antes he acostumbrado a coger un resfriado una vez en tres y cuatro meses.¿Cuál es la razón para esto? ¿Que debería hacer? Por favor ayuda.

La consulta es respondida por el Dr. Akshay Challani , especialista en cuidados intensivos y Médico, Clínica Akshjyot, Nueva Bombay.

Según el Dr. Akshay, estornudos 20 – 25 veces, sobre todo la primera hora de la mañana podría ser en su mayoría debido a una reacción alérgica . Y la causa principal de esto estornudos prematura se atribuye al cambio en el tiempo, lo que hace difícil para el cuerpo para adaptarse a los cambios repentinos en el clima. Por otra parte, el cambio drástico en el medio ambiente no sólo disminuye su inmunidad, también aumenta el riesgo de infecciones, de las cuales la activación de una reacción alérgica es la más común.

Otra causa común de estornudos constantes es no lleva la ropa adecuada (algunas personas son alérgicas a las partículas finas ropa de algodón o poliéster), mientras que ir a dormir, lo que desencadena una reacción alérgica tan pronto como usted se despierta por la mañana temprano.Además, dormir en una habitación con aire acondicionado o justo debajo de un ventilador, de tal manera que el golpe de aire incida directamente sobre la nariz, podría ser una posible razón de estornudos temprano por la mañana. Si el estornudo no se establece o si están experimentando con bastante frecuencia, entonces podría ser una señal clave del problema de sinusitis .

En tales casos, evitar salir en un clima extremadamente frío y también evitar el consumo de alimentos refrigerados. No beba agua enfriada con hielo o helados, ya que podría desencadenar una respuesta alérgica, lo que agrava aún más su condición. Si conoce la causa exacta de una alergia, entonces mejor evitar el alérgeno o alimentos que es alérgico, para deshacerse de la condición. Sin embargo, si la condición no desaparece o persiste durante más de cinco días, consulte a su médico, ya que podría ser una señal subyacente de una infección en la garganta, nasal o sinusal. Y lo más importante, nunca se automedique como medicamentos para las alergias pueden causar efectos secundarios.

Fuente de la imagen: Shutterstock

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