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Diabetes tipo 2: el aumento de peso reduce los beneficios cardiovasculares

11/10/2019
Este artículo ha sido revisado y aprobado medicamente por Dr Jose Juan Ortega Lopez

Estudios recientes han demostrado que las personas con diabetes tipo 2 que pierden peso reducen su riesgo de problemas cardiovasculares. Pero, ¿qué sucede si, después de un tiempo, recuperan el peso que habían perdido?

Diabetes tipo 2_ la recuperación de peso reduce los beneficios cardiovasculares
Una nueva investigación advierte que mantener la pérdida de peso es crucial cuando se trata de reducir el riesgo cardiovascular asociado con la diabetes.

El sobrepeso y la obesidad son dos de los principales factores de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2 , una condición metabólica en la que el cuerpo no puede procesar el azúcar en la sangre de manera efectiva.

Una vez que alguien desarrolla diabetes , los médicos a menudo sugerirán hacer ajustes en la dieta, no solo para ayudar a mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control, sino también para perder peso.

El objetivo de esta intervención es ayudar a reducir el riesgo de accidente cerebrovascular , enfermedad cardíaca y otros problemas cardiovasculares que están asociados con la diabetes.

Los estudios han confirmado que cuanto más peso pierde una persona con diabetes, más disminuye su riesgo cardiovascular. Sin embargo, ¿qué sucede si una persona recupera parte o la totalidad de ese peso en algún momento?

Esa es la pregunta que los investigadores de la Universidad de Tufts en Boston, MA, y la Universidad de Connecticut en Storrs intentaron responder en un estudio reciente.

Los resultados del estudio, que aparecen en el Journal of the American Heart Association , sugieren que mantener la pérdida de peso es tan importante como perder peso en primer lugar cuando se trata de mantener a raya las enfermedades cardíacas y los eventos de salud, como un accidente cerebrovascular.

El mantenimiento de la pérdida de peso es crucial.

El equipo de investigación analizó los datos de 1.561 personas con diabetes tipo 2 que participaron en el ensayo Look AHEAD (Acción para la salud en la diabetes) . El programa ayudó a los participantes a perder peso formando hábitos alimenticios más saludables y aumentando sus niveles de actividad física.

Los participantes también recibieron atención estándar para la diabetes tipo 2, que incluía información sobre el manejo de esta afección y apoyo específico.

El ensayo actual analizó los datos de los participantes que tuvieron una pérdida de peso inicial de al menos 3% de peso corporal como parte de la intervención intensiva de estilo de vida de 1 año. También observaron los datos de seguimiento que Look AHEAD recopiló 4 años después de la intervención en el estilo de vida.

Como parte de la fase de mantenimiento de 3 años después de la intervención de 1 año, los participantes asistieron a reuniones grupales mensuales. También continuaron recibiendo recomendaciones dietéticas y participando en su programa de actividad física.

Los investigadores encontraron que las personas que habían recuperado todo o parte del peso que habían perdido inicialmente experimentaron un “deterioro” de la reducción del riesgo cardiovascular que la pérdida de peso había proporcionado.

Por el contrario, las personas con diabetes tipo 2 que habían perdido al menos el 10% de su peso corporal inicial como parte de la prueba y lograron mantener al menos el 75% de ese peso durante el período de seguimiento de 4 años mantuvieron los beneficios cardiovasculares o incluso experimentó un aumento en la reducción del riesgo.

Los factores de riesgo que mejoraron en las personas que perdieron peso y luego mantuvieron esta pérdida de peso incluyeron el colesterol de lipoproteínas de alta densidad (también conocido como colesterol “bueno”), triglicéridos, glucosa (azúcar), presión arterial , circunferencia de la cintura y control general de los síntomas de la diabetes.

“Nuestros hallazgos sugieren que, además de centrarse en la pérdida de peso, se debe hacer mayor hincapié en la importancia de mantener la pérdida de peso a largo plazo”, dice la autora principal, Prof. Alice Lichtenstein.

La conclusión es que mantener la mayor parte de la pérdida de peso es esencial para reducir el riesgo cardiovascular”.

Autor principal Prof. Alice Lichtenstein

En el futuro, los investigadores señalan que es importante seguir evaluando los efectos a largo plazo de recuperar peso después de un programa de pérdida de peso para comprender cómo afecta el riesgo para la salud en el contexto de un diagnóstico de diabetes tipo 2. También afirman que es importante centrarse en ayudar a las personas a mantener la pérdida de peso inicial para mejorar los resultados de salud.

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