¡Tener cuidado! Estas 10 cosas que te pueden hacer infértil!

La infertilidad puede ser una píldora difícil de tragar. Aquí hay 10 cosas que usted debe permanecer lejos de seguir siendo fértil!.

¡Tener cuidado! Estas 10 cosas que te pueden hacer infértil!

Pocas cosas pueden venir como un choque mucho más grosero que las noticias que son infértiles. Todos nosotros querría dejar nuestro legado en este mundo por los descendientes que producen, y tener ese regalo quitado de nosotros puede parecer el fin del mundo. Si quiere seguir siendo fértil, entonces ten cuidado de estos 10 factores!

Portátiles

Mientras que un portátil puede ser su salida al dispositivo para todo, desde el pedido de una comida para ganar su salario, los científicos han dicho que mantener un ordenador portátil en los muslos puede afectar su calidad de esperma y te hacen infértil. Un estudio publicado en la revista Fertility and Sterility sugiere que el esperma eyaculado (de los hombres que trabajan con un ordenador portátil) fue dañado de manera significativa. 

Obesidad

La lista de enfermedades relacionadas con la obesidad es larga.También es la causa principal de infertilidad en hombres y mujeres. En los hombres, puede afectar el conteo de espermatozoides y en las mujeres, es más probable que hace abortos involuntarios y también interfiere con su ciclo menstrual. Si usted es obeso, es importante que usted lucha la condición y volver en gran forma. Pueden pasar meses de duro trabajo, pero lo mantendrá feliz durante años después. No sólo va a hacer más saludable, que será muy bueno para su confianza en sí mismo también!.

De fumar

Al igual que la obesidad, la lista de enfermedades relacionadas con el tabaquismo es larga. Sus efectos dañinos están bien publicitados y ocupan un lugar destacado en la conciencia pública. Un informe de la Asociación Médica Británica mostró que los fumadores pueden tener hasta una fecundidad mensual 10-40 por ciento menor (también conocido como la fertilidad) tasa.

Sin embargo, los fumadores continúan fumando pensando que no iba a pasar con ellos.

Jabones triclosán y desodorantes

Un ingrediente antibacteriano y antifúngico común llamado triclosan se ha relacionado con la infertilidad y otras condiciones hormonales en sus usuarios. También hay suficiente evidencia para sugerir que el compuesto no tiene mayor eficacia que el jabón regular de lo que significaría que sería una buena idea para ver sus ingredientes jabón y desodorante que la próxima vez que estés en el supermercado!

Ropa interior apretada

Mientras que los hombres rotos en ropa interior apretada puede enviar el estrógeno niveles en alza, hay suficiente evidencia para sugerir que no son buenas para su esperma! La lógica detrás de esto es simple – el escroto es un poco por debajo de su cuerpo, ya que necesita estar más fría que el resto de ustedes, pero la ropa interior apretada eleva la temperatura que afecta a la producción de esperma.A pesar de que algunos estudios han desacreditado esta teoría, es mejor prevenir que curar!

Los alimentos a base de soja

La soja es una fuente rica de proteínas, y es ideal para su salud, pero los científicos han encontrado un vínculo entre las dietas ricas en soja y el número de espermatozoides inferiores. Si bien no es algo que usted debe evitar por completo si tiene un conteo de espermatozoides sanos, es definitivamente algo que usted no debe hacer que un alimento básico en su dieta.

Bajo en grasa los productos lácteos

Mientras que el helado y la leche son realmente buenas para su fertilidad, un estudio ha encontrado que las mujeres que consumen demasiada baja en grasa los productos lácteos son 85% más propensos a tener problemas de ovulación. Así que tener cuidado la próxima vez que usted compra estos productos para reducir el consumo de calorías.

Teléfonos móviles

Los teléfonos móviles se han convertido en tan importante como la ropa y la comida en el día y la época actual. Y, a pesar de que los científicos todavía están discutiendo si los teléfonos móviles pueden hacerte infértil, no debe mantenerlos demasiado cerca de su área de la ingle como radiación puede afectar a la calidad de su esperma!

Dulces

Dulces son omnipresentes en nuestro país y se distribuyen de alegría en cada fiesta religiosa o feliz ocasión pero comiendo demasiados de ellos es malo para su esperma. La razón de esto es, mientras que hay un aumento en la insulina cuando se consumen dulces, y una vez que el nivel alto de azúcar se ha ido usted se siente agotado y exhausto.Para contrarrestar esto, nuestras glándulas suprarrenales liberan adrenalina y cortisol, que si estimula demasiado a menudo puede conducir a una falta de comunicación con el sistema endocrino.Definitivamente no es bueno para la fertilidad.

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