Estreñimiento

El estreñimiento se asocia con problemas al evacuar ,heces duras y dolores instestinales. Las personas que lo sufren presentan dolores al evacuar, o imposibilidad de defecar aún haciendo fuerza.

Las causas puden ser:

• Poco consumo de fibras
• Vida sedentaria
• No tomar las cantidades recomendadas de agua
• Demorar cuando el cuerpo pide evacuar.
• Además el estrés y los viajes constribuyen al estreñimiento.

Otras causas pueden ser:

Cáncer de colon, enfermedades intestinales, trastornos de salud mental, trastornos del sistema nervioso, embarazo, hipotiroidisimo, uso de medicamentos.

Usted debe ir al médico cuando presenta estreñimiento con cólicos abdominales o incapacidad al evacuar. Se recomienda evitar todo tipo de laxantes.

En esta sección encontraras información relevante sobre el estreñimiento como tratamientos , estudios científicos , remedios naturales , consejos .