6 síntomas de sobredosis de vitamina C

La vitamina C también se conoce como ascórbico ácido. Esto ayuda en muchas funciones del cuerpo como la fabricación de colágeno fuerte y aumentar la resistencia de los tejidos blandos. La vitamina C es un antioxidante , que ayuda a proteger el cuerpo contra el daño de los radicales libres. Ayuda al cuerpo a absorber el calcio y el hierro. Se aumenta la inmunidad del cuerpo. La vitamina C reduce el nivel de colesterol en el cuerpo, que desempeña un papel importante en la prevención de la enfermedad cardiovascular. Muchas personas piensan que el consumo de exceso de cantidad de vitamina C no es perjudicial.

Sin embargo, eso no es verdad. Si se toman en exceso de vitamina C, que puede causar muchos problemas de salud . La vitamina C sobredosis es tóxico y puede causar adversos reacciones corporales. Usted debe saber el límite máximo tolerable de ingesta de vitamina C para que pueda estar al tanto de la cantidad adecuada de vitamina C que se puede tomar con seguridad.

Este límite es de 2.000 mg . Puede tomar 75-90 mg de vitamina C al día. No exceda la ingesta de vitamina C más que esto, ya que puede ser peligroso para la salud. Sobredosis de vitamina C causa muchos síntomas peligrosos. Usted debe conocer los síntomas de la sobredosis de vitamina C. Los principales síntomas de sobredosis de vitamina C son las siguientes.

Los Síntomas De Sobredosis De Vitamina C

Problemas Estomacales

El síntoma principal de la vitamina C sobredosis es problemas estomacales como calambres en el estómago abdomen y malestar. El paciente puede tener diarrea. Hay síntomas gastrointestinales como acidez estomacal, vómitos y náuseas masa tierna. A se forma en la parte izquierda del abdomen. La sobredosis causa hinchazón, así como la indigestión. No puede haber flatulencia excesiva. Estos síntomas se curan cuando se detiene el exceso de ingesta de vitamina C.

El Dolor Del Cuerpo, La Boca Y La Cara

La sobredosis de vitamina C provoca dolor de cabeza y calambres en los pies. No puede haber dolor en los músculos. El paciente tiene dolor de espalda severo. Hay formación de úlceras en la boca a lo largo de llagas .Hay erupción del sarpullido en la cara. La cara se vuelve roja. Hay enrojecimiento de la cara y la picazón en la piel.

Dolor Del Cuerpo, La Boca Y La Cara sintomas de sobredosis de vitamina C

El Estrés, El Insomnio Y Los Problemas Dentales

El paciente se siente el aumento del estrés debido a la sobredosis de vitamina C. Puede haber problemas dentales como la formación de caries en los dientes. La sobredosis de vitamina causa muchos problemas de sueño. El paciente tiene el insomnio, no puede dormir bien y tiene un mal sueño.

Insomnio por sobredosis de vitamina C

Anemia

El exceso de ingesta de vitamina C provoca anemia hemolítica en el que no es la fatiga junto con debilidad. Esto es más común en pacientes que tienen deficiencia enzimática genética debido a que los glóbulos rojos están dañadas y esto conduce a la anemia. La vitamina C sobredosis también causa la anemia por deficiencia de vitamina B12 deficiencia.

Anemia-por sobredosis de vitamina C

Cálculos Renales Y Deficiencia De Cobre

La vitamina C sobredosis causa problemas renales, como cálculos renales. Cuando hay un exceso de ingesta de vitamina C, hace que la deposición y recogida de oxalato de calcio, lo que lleva a la formación de cálculos renales. Los pacientes que tienen piedras en los riñones deben tener máximo 100 mg de vitamina C al día . La vitamina C sobredosis también puede causar deficiencia de cobre.

La Toxicidad Por Hierro E Ictericia

El exceso de ingesta de vitamina C puede causar toxicidad del hierro debido a un exceso de absorción de hierro. Esto causa problemas de salud graves como el hígado y enfermedades del corazón requisito de .El paciente de oxígeno aumenta, lo que provoca demasiada tensión cardiovascular. La sobredosis de vitamina C puede causar ictericia, en la que la piel y los ojos se vuelven amarillos.

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