Desordenes del sueño: Parasomnias
Las parasomnias se describen como acontecimientos “diferentes” que suceden durante el sueño. Muchos de ellos inclusive, si se estara despierto serían prácticamente normales, pero al estar dormidos no.
Generalmente las parasomnias le afectan a niños pequeños y a adultos que toman medicación para dormir. Las parasomnias incluyen algunos desórdenes que hemos comentado con anterioridad, como sonambulismo, narcolepsia, insomnio, síndrome de piernas inquietas, etc. pero abarca más desórdenes.
Las parasomnias aparecen por la activación de diferentes sistemas como el autonómico, o estímulos cognoscitivos o del comportamiento. Al tratarse de acciones que se realizan en el sueño pueden ocasionar lesiones lo cual promueve señal de socorro psicológica de la pérdida repetida de autodominio durante sueño.
Otros desórdenes que son parte de las parasomnias son el bruxismo, la enuresis nocturna, terror nocturno, despertar confusional. Todas las parasomnias implican situaciones anormales, movimientos antinaturales, percepciones, emociones, todo cuando uno está dormido, durante las fases del sueño.
En su mayoría las parasomnias son estados del sueño disociados que se pueden presentar en el sueño REM, en el NREM, en la vigilia o en las transiciones entre vigilia y sueño.
Las parasomnias NREM se producen en la fase No Rem de sueño, es un trastorno de la exitación causada por la activación fisiológica cuando el paciente sale del sueño de ondas lentas y se encuentra en en medio del sueño. Estos trastornos en general activan el sistema nervioso autónomo. En algunos adultos, las parasomnias NREM, se activan por el consumo excesivo de alcohol, no dormir, la actividad física, el estrés, la depresión o fármacos.
Estos trastornos puede variar desde despertar confuso, sonambulismo, a terrores nocturnos u otros como síndrome de alimentación nocturna, sexo del sueño, bruxismo, síndrome de piernas inquietas, etc.
Las parasomnias en el sueño REM se caracterizan por la falta de tonía muscular, por loq ue pa persona podría provocarse lesiones a si mismo. En estos casos que suelen tomar medidas de autoprotección.
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