El habito de comerse las uñas: Consejos para los padres
Comerse las uñas es un hábito que suele aparecer a causa de sentimientos de angustia o ansiedad. Para prevenir que tu hijo se coma las uñas, es importante hacerle pensar sobre lo que puede estar afectándolo emocionalemente. Entonces, ¿que hacer cuando los niños o adolescentes se comen las uñas? A continuación los especialistas nos dan algunos consejos para los padres:
• Tener en cuenta que la onicofagia es un trastorno de angustia y ansiedad.
• Estar informados sobre los contenidos emocionales de este hábito nocivo.
• Evitar los castigos ya que se trata de una enfermedad emocional.
• No cubrir los dedos con guantes o ponerle alguna sustancia desagradable. Consultar al dermatólogo.
• Contener a los niños y ayudarlos con las medidas de protección para no lastimarse los dedos.
• Recordar que la onicofagia tiene un significado emocional propio para cada niño.
• Ayudar a los niños a pensar y discriminar de acuerdo a su edad sobre qué puede estar afectándolos emocionalmente para tener que comerse las uñas.
e Reconocer y aceptar los pensamientos del niño, sentimientos y reacciones.
Déjale saber que para usted sus preocupaciones son primordiales y adecuadas.
• Hacerle saber al niño sobre las complicaciones orgánicas de esta práctica, tales como lesiones en los dedos, infecciones, etc. Practicar un deporte o actividad física disminuye la onicofagia ya que permite liberar tensiones.
• Consultar a un especialista en el caso de persistir este hábito de comerse las uñas.