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Ya desde el neolítico, los chinos utilizaban agujas de piedra para el tratamiento de enfermedades. Con el advenimiento de la edad de bronce y de hierre se utilizaron estos metales para la confección de ese instrumental y así dar origen a la terapia de acupuntura. Con el tiempo, esta antiquísima práctica se fue perfeccionando y modernizando hasta desarrollar procedimientos y técnicas de efectividad cada vez mayor. A continuación veremos más a fondo la terapia de acupuntura y por qué se considera una terapia energética:

Los antiguos chinos no hacían una precisa distinción entre arterias, venas, conductos linfáticos, nervios, tendones y meridianos. Ellos consideraban que todos estos canales estaban relacionados con un sistema de fuerzas del cuerpo. Estas fuerzas hacían posible que un hombres se moviera, respirara, dirigiera la comida y pensara.

Qi (la energía de la vida) es uno de los conceptos fundamentales del pensamiento chino. La manifestación de cualquier fuerza invisible ya sea la que hace crecer una planta, permite el movimiento de un brazo o ensordece en el trueno de una tormenta se llama Qi. En el cuerpo humano este concepto se llama Verdadero Qi y está creado para respirar y comer. El Qi inhalado del aire es extractado por los pulmones, el Qi presente en la comida y el agua es extraído por el estómago y el bazo. 

Qi activa los procesos del cuerpo, la incesante circulación de la sangre, la diseminación de fluidos en la piel, músculos, articulaciones y huesos, la lubricación del tracto digestivo, la sudoración y la micción. En los tratados chinos de la terapia de acupuntura el efecto de estimular la piel con una aguja se llama obtención de Qi; si las agujas fallan en obtener Qi el tratamiento de acuputura será ineficaz. Los chinos imaginaban al Qi fluyendo a lo largo de los meridianos, como el agua que pasa por el lecho de un río. 

Cuando la preocupación por la salud se torna excesiva y no nos permite desarrollar nuestras actividades con normalidad, es necesario "hacer un alto mental" y eliminar aquellas fantasías negativas de "terribles" enfermedades. Los hipocondríacos son denominados "enfermos imaginarios" porque permanentemente sienten que han contraído un nuevo problema de salud (por lo general, gravísimo y sin solución), aunque los exámenes fisiológicos demuestren lo contrario.

El psquiatra Robert Ferguson, en uno de sus libros, ofrece algunas formas para que los hipocondríacos frenen sus pensamientos de que padecen terribles enfermedades:

1) Buscar un nuevo centro: Generalmente el hipocondríaco vive pensando en si mismo. Y ese es el problema. Por eso, es aconsejable buscar nuevos intereses. Es aconsejable contactarse con diferentes personas y mantener la mente ocupada en "el afuera".

2) Abandonar el tema "salud": No leer información médica, ni consultar sobre síntomas y dolores para saber si coinciden con los que experimenta. Cada vez que surja el tema, derivar la atención a otra cosa y, si se puede, pedir que no se discuta nada al respecto en su presencia.

3) Expediciones al consultario: Es importante eliminar la necesitad de acudir al médico ante cualquier pequeño síntoma. Generalmente, este es el primer paso de largas jornadas pasando de un especialista al otro. Acostumbrarse a ir solo cuando no es necesario, es decir, si un síntoma es realmente preocupante, y no ante un dolor de cabeza casual y pasajero. 

4) Terminar con el "ritual" mental: Los enfermos imaginarios o hipocondríacos tiene una forma de pensar que es repetitiva y que sigue siempre la misma secuencia: el síntoma es el preludio de una enfermedad sin solución. Cada vez que surja, autocontrolarse, pensando en otras cosas, y tratando de romper esa cadena. Al "boicotear" las imágenes negativas de la mente, la próxima vez que se hará más difícil brinda dominio sobre las emociones. 

¿Eres de aquellos que ante una dolencia optan por la medicina natural? ¿Alguna vez has probado la línea de productos naturales de biofarm europa. Pues si no es así a continuación te contamos acerca de los diferentes remedios naturales que ofrece esta marca, más especificamente sobre la popular varita Omega Nano Wand.

¿Qué es la varita Omega Nano Wand?

La varita Omega Nano Wand basado en la energía en el punto cero, es capaz  de aliviar Dolores crónicos, Artritis, Dolor de espalda, Migraña Dolores  musculares, Inflamaciones, Problemas cutáneos, Dolores menstruales… además de otras muchas cualidades energizantes 

Técnicamente consta de 11 minerales naturales que  se funden y se estructuran unidos entre sí a nivel molecular, utilizando varios métodos de fusión a altas temperaturas. Utilizando esta combinación específica de los diferentes minerales naturales cristalizados en su forma natural,  Nano Mag Wand,  distribuido por Biofarm Internacional SL, actúa utilizando energía del Punto Cero entre otros factores.

Esta combinación específica y los diferentes procesos  de fusión  de los minerales, tiene la capacidad de ser transferidas a nuestro organismo, los líquidos, los alimentos y el medio ambiente haciéndolos   más hidratantes y de  mejor sabor  extendiendo  su  vida útil.

Situado en un frigorífico, la frecuencia que emite la varita de energía impregna la nevera, todos los líquidos, la carne y la fruta tendrá mejor sabor, extendiendo su vida útil. Las cadenas moleculares renovadas son similares a las encontrados en el  agua saludable de un  de manantial natural.

Sus principales aplicaciones son:

1. Ayudar al campo bioenergetico de nuestro cuerpo-

2.Facilitar un buen estado de salud en nuestro cuerpo

3.Energizar los alimentos y bebidas fortaleciendo así nuestro organismo

4. Energizar  y equilibra posibles  desajustes, neutralizando elementos dañinos como radicales libres

5. Energizar cualquier tipo de cremas, aceites, geles etc. para mejor absorción de los nutrientes.

6. Facilitar  las funciones de nuestro cuerpo  reforzando nuestro sistema inmunológico

Además especialmente  la varita Nano Mag tiene un probado historial en los siguientes tratamientos:

Dolores crónicos

Artritis

Dolor de espalda

Migrañas

Infecciones

Pobre circulación  de la sangre -

Lesiones y heridas

Problemas de sueño

Dolores  musculares

Depresión

Indigestión

Inflamaciones

Alergias

Problemas cutáneos

Dolores menstruales

Para entender más el funcionamiento de la varita Omega Nano Wand, les dejamos el siguiente video.

Una persona adulta precisa 800 mg de este mineral al día. Para asegurarse una ingesta óptima bastaría tomar de dos a cuatro raciones cada jornada, siendo una ración: un vaso de leche; dos yogures; o 50 g de queso.

Sin embargo, hay etapas de la vida en las quese requiere un aporte no menora cuatro raciones. En edad de crecimiento o cuando las necesidades nutricionales aumentan por diferentes motivos, incrementor la dosis de calcio es imprescindible para gozar de buena salud:

• NIÑOS Y ADOLESCENTES: los huesos todavía se están formando y por eso necesitan nutrirse bien.

• EMBARAZO Y LACTANCIA: son etapas vitales en las que las madres pierden no sólo masa ósea sino también calcio, por eso es importante aumentar notablemente su aporte.

• MENOPAUSIA: tras la falta de estrógenos que supone esta etapa, las mujeres pierden masa ósea, uno de los mayores factores de riesgo de padecer la temida osteoporosis.

• ANCIANOS: entre las causas inevitables del desgaste y debilitamiento de los huesos destaca la edad, pues a medida que envejecemos disminuye la masa ósea y la resistencia del esqueleto. Por eso es importante que los mayores se aseguren un buen aporte de calcio.

También te recomendamos que leas las recomendaciones de los especialistas sobre la mejor dieta para fortalecer los huesos. 

El hueso está constituido por tejido vivo, que se forma y se destruye continuamente. En la infanciay la adolescencia la masa ósea va aumentando hasta alcanzar su pico máximo a los 30 años. A partir de los 40 se inicia una pérdida lenta y progresiva, y tras la menopausia este proceso se acelera con la osteoporosis, destruyéndose más hueso del que se forma.

Por tanto, es durante la infancia cuando los huesos deben nutrirse de los elementos necesarios para su crecimiento y es imprescindible que llevemos adelante una dieta para fortalecer los huesos.  Pero no solo durante la infancia, ya que también es importante que mantengamos unos buenos hábitos alimenticios toda la vida para que sigan conservándose y evitar, así, posteriores molestias, especialmente después de la menopausia. A continuación los especialistas nos siguen recomendando la mejor dieta para fortalecer los huesos.

Los alimentos que no deben faltar en la dieta para fortalecer los huesos:

Legumbres:

Los garbanzos y la soja son las legumbres que más contienen. Aparte de fibra y proteínas de calidad, 100 gramos de garbanzos aportan la misma dosis que medio vaso de leche. Si se trata de soja, la cantidad se duplica, y además contiene fitoestrógenos que frenan el deterioro de los huesos producido por la escasez de calcio.

Pescado azul:

El pescado azul que se ingiere con la espina es una buena fuente de este mineral. Es el caso de peces pequeños como el boquerón, la sardina y similares. Además, también aportan vitamina D, que favorece su absorción. 

Los alimentos son la materia prima fundamental de nuestro esqueleto, pues a través de ellos nos aseguramos los nutrientes encargados de formarlo, mantenerlo y respararlo. De no proporcionárselos, corremos el riesgo de causar un proceso de desmineralización con consecuencias tan graves como la osteoporosis. A continuación los especialistas nos recomiendan la mejor dieta para fortalecer los huesos.

Los alimentos que no deben faltar en la dieta para fortalecer los huesos

Sin duda, el nutriente básico que necesitan los huesos es el calcio, pues es su principal componente. Por eso se recomienda consumir lácteos a diario, fuente principal de este mineral, además de legumbres, verduras frescas, frutos secos...que también lo contienen en cantidades importantes. A continuación te damos más detalles al respecto. 

Lácteos:

Leche, yogur y queso son los alimentos que aportan más cantidad de este mineral. Los dos primeros, tanto enteros como desnatados, lo hacen en la misma proporción. Los quesos, cuanto más curados, más calcio aportan, pero también más grasas, por lo que deben consumirse con moderación. Dos vasos de leche o cuatro yogures al día cubren las necesidades requeridas de este mineral.

Frutos seco:

Almendra, avellana y semillas como el sésamo son otras buenas fuentes de calcio. En concreto, unos 100 gramos de almendras aportan casi el doble que medio vaso de leche. Sin embargo, hay que tener en cuenta que es un calcio que el organismo no aprovecha tan bien como el de los lácteos, pues éstos tienen lactosa y vitamina D que ayudan a mejorar su absorción.

La terapia floral es una técnica terapéutica con la que se obtienen resultados satisfactorios en las patologías psíquicas sin reacciones adversas para el paciente ni la posibilidad de la habituación. Como hemos visto en estos días la terapia floral es una gran ayuda para niños con problema de conducta. Hoy seguiremos viendo los principales usos y características de la terapia floral.

No es necesario estar enfermo para tomar remedios florales. Todas las personas tenemos actitudes o sentimientos negativos en algún momento de nuestras vidas que generan determinada energía que actúa en contra nuestro o de quienes nos rodean. Esto constituye en sí mismo una desarmonía que puede- o no- con el tiempo materializarse en alguna patología física o mental más severa.

Con las esencias florales se pueden corregir estos estados negativos, previniendo el desarrollo de enfermedades y, al mismo tiempo, mejorando nuestro carácter.

La prescripción de los remedios florales se hace mediante una entrevista. La terapia floral no tienen contraindicaciones ni efectos secundarios indeseables, tampoco incompatibilidades y no existe la sobredosificación. Puede ser utilizada por mujeres embarazadas, bebés, ancianos, etc. Son compatibles con cualquier otra tratamiento, sea este de tipo alternativo o alopático. 

Las Flores de Bach son esencias naturales que ayudan a nuestro organismo a solucionar los problemas emocionales con contraindicaciones ni efectos secundarios. Las Flores de Bach son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar dificultades emocionales como los miedos, la soledad, la desesperación, el estrés, la depresión  o las obsesiones entre otras muchas.

Un remedio natural

El Dr. Bach experimentó con diversas flores silvestres nativas de la región de Gales hasta que logró encontrar 38 remedios naturales, cada uno de ellos con propiedades curativas específicas. Estas 38 sustancias se denominan Flores de Bach. Luego de más de 70 años, se ha demostrado que las Flores de Bach son un excelente sistema para tratar los problemas mentales, emocionales y físicos. Es una terapia reconocida por la OMS (Organización Mundial de la Salud).

Las Flores de Bach: Un complemento sin contraindicaciones

Los interesados en probar las Flores de Bach deben tener en cuenta que las mismas ayudan al cuerpo a curarse resolviendo el aspecto emocional que causa o propicia la enfermedad, es decir, atacando la raíz del problema. Pero si la enfermedad ya se ha presentado, a veces conviene serguir también con el tratamiento convencional y combinarlo con el de las Flores de Bach. Las mismas se administran en forma de gotas: han de ingerirse todos los días durante el tiempo que establezca el experto. Son incoloras e insípidas, por lo que puedan mezclarse con agua, zumos o alimentos. 

Un grupo de investigadores confirman la efectividad de las esencias florales en menores con trastornos de aprendizaje. La terapia floral es una técnica terapéutica con la que se obtienen resultados satisfactorios en las patologías psíquicas sin reacciones adversas para el paciente ni la posibilidad de la habituación...definivivamente una gran ayuda para niños con problemas de conducta.

Así lo demuestran investigadores del Hospital Pediátrico Docente "José Luis Miranda" de la ciudad de Santa Clara en Cuba, quienes realizaron un estudio en 90 menores para demostrar los beneficios de las flores como técnica psicoterapéutica en niños y jóvenes con problemas de conducta y aprendizaje. 

Se realizaron consultas semanales de terapia floral, para atender a tres grupos de pacientes: los menores que habían concurrido por dificultades en el aprendizaje, niños con trastornos neuróticos mixtos y los niños con fobia escolar situacional. El estudio arrojó como conclusión que la terapia floral es una técnica psicoterapéutica asequible que puede mejorar la calidad de vida de nuestros niños y adolescentes. 

Doctor, hágame una cesarea. ¿Es legímitmo que una mujer pueda decidir como quiere dar a luz a su hijo? El parto vaginal es la forma natural pero dolorosa; hermosa pero impactante. El camino que queda para las mujeres que no soportan la idea de sufrir y se impresionan con la simple idea de que el niño a traviese su vagina es la cesárea. Hoy, que las cirugías estéticas son moneda corriente entre ciertos sectores de la población femenina, someterse a una cirugía más no parece gran cosa. La cesárea ha sido y sigue siendo la intervención salvadora del bebé. Pero desde hace algunos años parece haberse convertido también en la operación salvadora de las mujeres que quieren ser madres peron no se animan a tener un parto vaginal. 

La complicidad entre médico y paciente se da de hecho, pero no de derecho, puesto que para que una mujer eliga que quiere dar a luz a su hijo por medio de una cesárea desde el punto de vista técnico no está permitido. En la mayoría de los países, los médicos deben dejar constancia de las razones por la que se realizó la cesarea y el motivo "porque la paciente me lo pidió" no está dentro de las opciones.

Cesareas innecesarias

Los especialistas explican dos situaciones habituales que pueden explicar el alto porcentaje de cesarías inncesarias. Situación uno: "los médicos están seguros de hacer cesáreas, es muy raro que se complice. Está todo tan bien estudiado... Resultado: después de unas horas, y si el médico ve que el parto viene despacio y que la mujer está dolorida y que la pareja está nerviosa y viene la mamá y le dice, "¿por qué no le hace una cesárea, doctor? La dilatación va marchando, pero todavía no se rompió la bolsa de agua. Una famosa frase dice, "ninguna mujer debe ver salir en sol dos veces" o sea, ningún parto puede durar más de 24 horas. El médico está apurado, tiene una operación marcada dentro de dos horas y el parto no viene. Algunos apresuran la cosa. Está mal. Es muy fácil convencer a una mujer que está sufriendo".

Situación dos: ¿Por qué tengo que sufrir? Doctor, hágame una cesárea. A modo de ejemplo, en Canadá el índice de cesareas es altísimo. Las mujeres de clase socieconómica alta por lo general son profesionales, tienen uso de la razón mucho más desarrollado y es muy difícil para ellas ponerse en concto con su propio cuerpo. Se sabe que los trabajos de parto de mujeres como las ingenieras son eternos. La cesárea es algo mucho más controlado, el paciente sabe cuando, cómo, cuánto dura y sabe lo que le va a pasar después.